Angebote (Kategorie : Aerobic / Fitness)

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Tag

/ Zeit

Halle ANGEBOT / Kurs
  Beschreibung – (Leistungsstufe)
   Zielgruppe | (Altersklasse)
Übungsleiter Telefon
Montag Halle Angebot Übungsleiter Telefon
08:30 – 10:00
09:30 – 11:00
3

GRÜ

SENIOREN-FIT 50+
  Moderne Fitness-Gymnastik – (Präventionssport)
   ♀+♂ | (50+) Senioren
Gertrud Vor 40 69 8
17:30 – 19:00 1

KNA

FIT-n-FUN – Montag
  Power Fitness – (Kraft-/Ausdauer & anschließend Aerobic)
   ♀+♂ | (16+) Erwachsene
Elza Halili 0157 /
34 66 45 20
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Dienstag Halle Angebot Übungsleiter Telefon
09:30 – 11:00 3

GRÜ

FIT-n-FUN – Dienstag 1
  Body-Workout – (Gesundheitssport)
   ♀+♂ | (18+) Erwachsene
Kathrin Krämer 62 66 9
18:15 – 19:30 1

KNA

FIT-n-FUN – Dienstag 2
  Wirbelsäulengymnastik – (Gesundheitssport)
   ♀+♂ | (18+) Erwachsene
Ulrike Wieland 61 71 4
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Mittwoch Halle Angebot Übungsleiter Telefon
09:30 – 11:00 3

GRÜ

FIT-n-FUN – Mittwoch
  Gelenksport – (Gesundheitssport)
   ♀+♂ | (18+) Erwachsene
Karin zur Nieden 5 71 70
16:15 – 17:15
NEUE Kurse
in 2019 !!!
1

KNA

Rollator-Training in der Turnhalle
  Fit im Umgang mit eigenem Rolator – (Gesundheitssport)
   ♀+♂ | (18+) Erwachsene
    ACHTUNG! zusätzliche Kursgebühr!!!
Monika Schneider 60 60 6
17:30 – 18:30 1

KNA

Physiotherapeutisches Kraft-und Ausdauertraining – Kurs 1
– (Gesundheitssport)
   ♀+♂ | (18+) Erwachsene
    ACHTUNG! zusätzliche Kursgebühr!!!
Jana Brinkmann 0151 /
22 33 92 92
18:30 – 19:30 1

KNA

Physiotherapeutisches Kraft-und Ausdauertraining – Kurs 2
– (Gesundheitssport)
   ♀+♂ | (18+) Erwachsene
    ACHTUNG! zusätzliche Kursgebühr!!!
Jana Brinkmann 0151 /
22 33 92 92
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Donnerstag Halle Angebot Übungsleiter Telefon
17:00 – 18:30 1

KNA

FIT-for-50+ – Donnerstag
  Fit ins Alter – (Gesundheitssport)
   ♀+♂ | (50+) Senioren
Eva Gobrecht 29 5 36
18:30 – 20:00 1

KNA

GANZKÖRPER-FIT-FÜR-FRAUEN
  zum Abschalten vom Alltag – (Ausgleichssport)
    ♀ | (18+) Erwachsene
Ulla Brinkmann 83 4 95
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Freitag Halle Angebot Übungsleiter Telefon
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Halle:
1 KNA Sporthalle KNApper Grundschule
2 RIC Sporthalle RIChard-Schirrmann-Realschule *
5 ric Sporthalle richard-Schirrmann-Realschule **
3 GRÜ Sporthalle am GRÜnewald
4 TIN Sporthalle TINsberger-Schule
6 GES Sporthalle GESchwister-Scholl-Gymnasium
7 ZEP Sporthalle ZEPpelin-Gymnasium

* re/li = rechter / linker Hallenteil – GROSSE Halle

** kleine Halle

(überarbeitete Version 11’2016 – optimiert für Nutzung mit Smartphone & Tablet)

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